PAROLES : Cultiver la sérénité














CULTIVER LA SÉRÉNITÉ (par Edgar Morin, sociologue, dans 'La Voie’)
Avoir un regard positif sur l’inattendu, l’improbable
Vivre la « crise » comme source de forces régénératrices
Contenir ses émotions
Se garder d’une langue méchante
Se moquer de soi
Tenter un dialogue entre raison et passion
Faire son auto-examen et son autocritique
Forger l’estime de soi par ses actes et son comportement
Se préserver du temps pour méditer
Quitter l’addiction au consumérisme
Alterner fêtes et sobriété















LA VÉRITÉ DU SOI (par Jacques Rancière, philosophe, dans ‘Le maître ignorant’)


« Le principe du mal n’est pas dans une connaissance erronée du bien qui est la fin de l’action. Il est dans l’infidélité à soi. Connais toi toi-même ne veut pas dire à la manière platonicienne : sache où est ton bien. Il veut dire : reviens à toi, à ce qui en toi ne peut te tromper… Le mal est de divaguer, de sortir de sa route, de ne plus faire attention à ce qu’on est, d’oublier ce qu’on est. Va donc TON chemin… L’essentiel est de ne pas mentir, de ne pas dire qu’on a vu quand on a gardé les yeux fermés, de ne pas raconter autre chose que ce qu’on a vu, de ne pas croire qu’on l’a expliqué quand on l’a seulement nommé… Ainsi chacun de nous décrit-il, autour de la vérité, sa parabole. Il n’y a pas deux orbites semblables. »


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