Stage organisé par Compass France (coordonné par Dinh, notre prof de réveil musculaire lors de la retraite Santé Bonheur) pour 60 EUR les 2 jours.
Les activités du stage :
° les exercices corporels:
échauffements, les postures CK10 (postures des animaux)
et les postures DS10 (exercices pour personnes âgées).
Plusieurs groupes seront formés selon le niveau.
° la relaxation et la méditation
° une marche lente et visite du parc Tropical.
° Repas bio disponibles sur demande pour les midis (supplément de 5 EUR / repas)
Toute l’info au lien suivant : http://cssfrance.perso.sfr.fr/Juillet%202010/index.htm
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire
Bienveillance et respect de la Charte du blog. Merci.