SANTÉ : Que penser du poisson Panga ?

Comme moi, vous avez peut-être reçu, ces dernières semaines, des emails alarmants sur le Panga, poisson produit dans le delta du Mékong. Au-delà des étals du poissonnier, c’est une chair de poisson que l’on retrouve très souvent dans les bâtonnets de poisson pour enfants, ou encore le surimi. Cela m’a interpellé et j’ai souhaité en savoir plus ...

Voici une sélection d’une vidéo et de quelques textes trouvés sur le net. J’aurais aimé pouvoir introduire ici un débat contradictoire mais peu de textes défendent le panga ... A vous de vous faire votre opinion et d’agir selon votre intime conviction.

M6 - Emission Capital du 29 octobre 2006 ou du 30 mars 2008 (et oui, ça date un peu ... plusieurs dates sont évoquées -probablement les différentes rediffusions- Cela étant dit, il s’agit du documentaire qui est cité par de nombreux blogs et qui est devenu la référence en termes d’images du-dit poisson)






L’information la plus récente (février 2012) est tirée d’une publication du CIRAD, Centre de Recherche Agronomique pour le Développement

Un exemple de filière en forte expansion : le panga
Il y a quelques années, un poisson bon marché, sans arêtes et au goût neutre, est arrivé sur les étals des poissonneries européennes : le panga. Ce poisson-chat était produit depuis longtemps au Vietnam, mais la maîtrise de sa reproduction en captivité a permis une explosion de la filière, unique dans l’histoire de la pisciculture. De 30 000 tonnes en 1995, la production est passée à 1,5 millions de tonnes aujourd’hui. Une telle explosion ne s’est pas faite sans problèmes, tant en ce qui concerne les échanges commerciaux que la qualité des produits. Aujourd’hui, les réglementations ont permis de mettre la production en conformité avec les normes de qualité européennes et internationales.
Les pangas sont omnivores. Certains comme Pangasius krempfi se nourrissent principalement des fruits charriés par le fleuve Mékong.
L’élevage de panga se fait dans des cages installées sous les maisons flottantes au Vietnam.
Un site web rien que pour le Panga (mais aucune info sur l’auteur du site ... serait-ce la filière poisson ?)
Après plusieurs reportages télévisuels concernant le panga (M6 et France2), les réactions n'ont pas manqué ! D'une part, les consommateurs ont pu visualiser un poisson qu'ils ne connaissaient que sous la forme de filets, d'autre part, ils ont vu de quelle façon ce poisson était élevé avant d'arriver dans leur assiette. Certaines personnes se sont aussitôt positionnées contre ce poisson industriel, d'autres au contraire, continuent de lui trouver diverses qualités. Poisson-Panga.info vous livre ici un bref inventaire des avantages et des inconvénients présentés par ce poisson asiatique :

1/ Avantages du Panga : 
  - Prix du Panga : En étant presque deux fois moins cher que le filet de sole, le panga possède un atout majeur auprès des consommateurs français. Notamment en cette année 2009 (période de crise) où leur pouvoir d'achat est mis à mal.
  - Qualités Gustatives du Panga : Certes, le panga n'est pas l'un des poissons les plus fins au monde. Toutefois, son goût s'apparente à celui d'un poisson ordinaire habituellement vendu dans nos poissonneries. Certains restaurants le proposent même sur leur carte.
  - Le Filet de Panga n'a pas d'arrête : Ce détail peut paraître anodin mais sa préparation garantit l'absence d'arrête. Les parents comme les enfants apprécient de pouvoir manger un poisson (tant pis pour les véritables amateurs de poisson) sans crainte d'avaler une arrête.

2/ Inconvénients du Panga : 
  - La Production de Panga n'est pas écologique : Avec l'élevage et la vente du panga, nous sommes en pleine mondialisation : des poissons transportés du bassin d'élevage jusqu'à l'usine de traitement puis amenés du bout du monde jusqu'en Europe. La production de panga est polluante et participe au réchauffement climatique.
  - La Production de Panga ne présente pas de traçabilité : Contrairement à la viande rouge - depuis le scandale de la vache folle - les consommateurs ne peuvent vérifier la provenance exacte du poisson, notamment lorsqu'il est vendu directement en filets sur les étals.
  - L'alimentation du panga peut inquiéter certains consommateurs : Leur seul aliment consiste en des boulettes granulées composées de : farine de poisson (cadavres de poissons broyés et déshydratés), son de riz, vitamines, résidus de soja d'Amérique (transgéniques ?), manioc.

Consoglobe, le site de la nouvelle consommation
Panga: la mondialisation dans votre assiette
En étant deux fois moins cher que le filet de sole, le panga possède un atout majeur auprès des consommateurs. Toutefois, l’élevage et la vente du panga nous plongent en pleinemondialisation: transportés du bassin d’élevage jusqu’à l’usine de traitement puis amenés du bout du monde jusqu’en Europe, la production de ces poissons asiatiques participe au réchauffement climatique.

1/ Le panga, un poisson anti-crise
Poisson à chair blanche, peu goûteux, sans arêtes et très bon marché, le panga prospère dans la « Rivière de Boue » qu’est le Mékong.
Tandis qu’il était encore peu connu sur nos étales de poissonneries il y a encore quelques années, le panga c’est aujourd’hui toute une industrie. Une industrie qui fait vivre des milliers de familles au Vietnam..
En 2007, le Vietnam a exporté directement vers la France plus de 3000 tonnes de filets de pangas pour une valeur de près de 10 millions de dollars.
En 2008, malgré les impacts de la crise financière mondiale, le montant total des produits aquatiques exportés s’élevait à 4,27 milliards de dollars (dont plus de 1,5 milliard pour les filets de pangas)
Plus de 70 pays importent maintenant du panga vietnamien.
2/ L’élevage : catastrophe environnementale et sanitaire
Elevés en batterie dans des conditions douteuses, ces poissons omnivores sont peu exigeants et tolèrent facilement les déchets tels que les sous-produits végétaux de l’industrie agro-alimentaire mais aussi des déchets de poissons qui viennent du Pérou, des Etas-Unis, de Chine etc..
Le soja génétiquement modifié et les farines de poisson constituent leur principale source d’alimentation.
Par ailleurs, ce que vous ne saviez peut-être pas c’est que la reproduction en liberté étant difficile, le panga est bourré d’hormones recueillies dans l’urine déshydratée des femmes enceintes….Pourquoi? parce que cela déclenche la ponte des alvins!
De plus, il s’avère que l’animal accepte très bien les traitements médicamenteux et hormonaux que les éleveurs ne manquent pas de lui infliger pour assurer une bonne production et une croissance rapide…
Puis, les poissons sont conditionnés sur place, au Vietnam. Des usines les débitent en filets et les congèlent avant de les envoyer en Occident.
La commercialisation de ce poisson vendu à prix discount est donc très gourmande en pétrole donc en émission de CO2.
Evidemment, pour éviter le dessèchement des filets lors de la congélation, on n’hésite pas à ajouter un peu de chimie en plus pour garantir la bonne conservation comme du polyphosphate, additif autorisé à hauteur de 5g/kg!
Notons d’autre part que le Mékong est le 4° fleuve d’Asie qui prend sa source sur le plateau tibétain. Un fleuve bien pollué utilisé comme réceptacle des eaux usés et de divers systèmes de drainages…

Depuis la psychose entraînée par la crise de la vache folle et plus récemment la grippe porcine et la grippe aviaire, que peut-on réellement manger aujourd’hui sans risque ?
Quand les préoccupations de sécurité sanitaire se maintiendront-elles à la une de l’actualité ?

Cormoran.name, Le web pour la protection du littoral et des fonds sous-marins
Peut être avez-vous vu ce drôle de poisson sur les étalages des poissonneries : le Panga. Les poissonniers ont souvent du mal à nous expliquer sa provenance et pourquoi son prix est si peu élevé. Un document de M6, nous éclaire sur le sujet.

Panga signifie force en Morée il est produit à l’échelle industrielle sur le Mékong au Vietnam. Ce poisson se reproduisait difficilement en liberté, car les femelles devaient remonter aux sources du fleuve pour frayer. Comme pour les saumons, la course à la vie était dure et les naissances limitées. Mais le grand génie de l’homme réussi à changer tout ça ! Un chercheur s’est en effet aperçu qu’en injectant aux femelles pleines des hormones recueillies dans de l’urine de femme enceinte séchée cela permettait de déclencher la pontes des alvins. Les femmes enceintes produisent en effet beaucoup d’hormones qu’elles rejettent dans leur urine, il a suffi donc à ce chercheur de recueillir ces rejets et de les déshydrater pour mettre au point des doses (vendue environ 1€) administrable par injection aux mères Panga. Résultat, les femelles Panga se délestent d’environ 500 000 Alvins par ponte.

L’élevage des poissons se fait ensuite dans de grands parcs sur le Mékong. Leur principale nourriture est une farine importée du Pérou, elle est élaborée à partir de cadavre de poissons mélangés à du Manioc, du Soja (OGM ?) et à diverses céréales. Une nourriture bien différente de celle que l'animal absorbe à l'état sauvage, qui vient de l’autre côté de la terre en avion et qui n’offre aucune traçabilité sérieuse. Une fois le gavage terminé, les fermiers n’ont plus qu’à relever leurs filets pour récupérer les fruits de leur élevage. Le poisson sera ensuite découpé en filet par des ouvriers chinois payés à la pièce puis envoyé congelé par avion vers l'Europe. Sachez donc que ce poisson vendu à prix discount est le produit de la mondialisation et de la transgression des lois naturelles, qu’on ne maîtrise pas vraiment leur alimentation et que sa commercialisation à grande échelle est très gourmande en pétrole donc en émission de CO2. 

Blog au naturel, le blog du bébé au naturel
Révolte contre le Panga… le poisson aux hormones à prix cassé
1/ Connaissez-vous le Panga ?
Cela fait déjà quelques temps que le Panga fait parler de lui en créant la polémique. Non parce qu’on lui attribut une saveur extra-ordinaire, une grande finesse en bouche ou de fabuleuses qualités nutritionnelles… mais plutôt à cause de son élevage intensif, de sa nourriture douteuse, de ses conditions de vie inacceptables…
Le Panga est un poisson originaire du fleuve Mékong, au Vietnam. Depuis quelques années, il est devenu la poule aux oeufs d’or des régions bordées par ce fleuve. L’étonnante percée de cet animal, encore inconnu il y a peu des européens, n’est dûe ni au hasard, ni à une évolution naturelle.
En effet, à l’état naturel, les femelles Pangas doivent remonter le fleuve Mékong pour pondre dans les eaux du Cambodge (à l’image des saumons sauvages qui remontent les rivières). Pour le transformer en un animal productif il a fallu modifier totalement son mode de vie, impacter sur son alimentation et sa reproduction… jusqu’à en faire un animal esclave, devant répondre de manière croissante à la soif financière des industriels qui les exploitent.

2/ Quand l’homme privilégie le profit à la préservation de la nature…
Le procédé de reproduction intensif mis au point par l’Homme est bien éloigné des procédés naturels… Les éleveurs injectent, aux femelles pleines, des hormones recueuillies dans de l’urine séchée de femme enceinte. Cette action déclenche la ponte des alvins et assure environ 500.000 oeufs par femelle.
Une fois éclos, les jeunes poissons sont stockés dans des bassins artificiels. Élevés de manièreintensive, leur densité est telle qu’ils grouillent à la surface, par manque de place. C’est la seule espèce animale qui peut survivre malgré une telle densité, des conditions de vies semblables seraient fatales à toutes les autres.
Pour favoriser leur croissance rapide, ces poissons sont nourris avec des farines importées du Pérou (par avion… quel désastre écologique !), à base de déchets de poissons morts et de céréales provenant des États-Unis (donc probablement OGM). Ce mode d’alimentation est bien différent de celui de l’animal à l’état naturel.
Une fois le gavage de leurs “esclaves” terminé, lorsque les poissons sont assez gros pour rapporter un maximum de bénéfices, les éleveurs n’ont plus qu’à relever leurs filets pour extraire de leurs “‘bassins prisons” des tonnes de poissons.
Pour assurer leur fraîcheur jusqu’à leur arrivée sur les étales européennes, ils sont ensuite découpés en filets par des ouvriers sous-payés, dans un environnement de travail nauséabond, et congelés, avant d’être envoyés par avion vers l’Europe.

3/ Comment réagir ?
Ce poisson est vendu en France à prix discount (environ 7.5€ le kilo). Il n’est issu que de la mondialisation poussée à l’extrême et de la transgression de toutes les lois de la nature. L’alimentation qui lui est donnée est difficilement traçable et non-maîtrisée, sa production et sa commercialisation sont extrêmement polluantes et néfastes pour l’environnement.
J’ai été outrée par ce reportage, par les comportements humains en quête de toujours plus de profits, toujours plus de richesses… quel qu’en soit le prix. S’enrichir coûte que coûte, sans se soucier de son impact sur la nature, sur la terre que nous laisserons à nos enfants, sur l’équilibre naturel et sur la biodiversité… quel dommage !
C’est certain… le Panga restera loin de mon assiette… et de la votre ?

Rien de plus pour le texte d’introduction mais relativement intéressant pour les nombreux commentaires que ce texte a suscité. Quand l’homme se défoule sur l’homme en se dédouanant du respect le plus élémentaire ... 

Le fameux email qui circule sur le net : ATTENTION AU POISSON PANGA
Le panga est un nouveau poisson asiatique que nous trouvons chez CARREFOUR et PICARD, surtout sous forme de filets, à un prix relativement bas. Le panga est, au Vietnam, un poisson de culture industrielle intensive ; plus exactement, il vient du delta du Mekong,  et il est en train d'envahir le marché à cause de son prix.
Voici ce qu'il y a à savoir sur le panga : le Mekong est l'un des fleuves les plus contaminés de la planète. Les pangas sont infectés, à hauts niveaux, de poisons et bactéries (arsenic, résidus industriels toxiques et dangereux, sous-produits du secteur industriel en pleine croissance), métaux contaminés, phénols polychlorés (PCB) ou DDT et leurs (DDTs), chlorate ; des composants relationnés (CHLs), hexachlorociloxane, isomères (HCHs) et hexachlorobenzène (HCB). Il sont alimentés avec des poissons morts, des restes d'os et avec une farine d'Amérique du Sud, le manioc et des résidus de soja et graines. Il est évident que ce type d'alimentation peu salubre n'a rien à voir avec l'alimentation d'un environnement naturel. Cela ressemble beaucoup à l'alimentation des vaches folles (vaches qui furent alimentées avec des vaches. Vous en rappelez-vous ?). L'alimentation des pangas est complètement en dehors de toute réglementation judiciaire. Le panga grandit 4 fois plus vite que dans la nature, à l'état normal. 

De plus, les pangas sont injectés avec (PEE). Quelques scientifiques ont découvert que si l'on injectait les femelles panga avec des hormones féminines dérivées d'urine déshydratée de femmes enceintes, la femelle panga produirait ses oeufs plus rapidement et en grande quantité, ce qui n'arriverait pas dans un environnement naturel (une femelle panga arrive ainsi à produire 500.000 oeufs en une fois). De fait, ce sont des poissons qui ont des hormones injectables (produites par une entreprise *pharmaceutique chinoise* pour accélérer le processus de croissance et de reproduction. 

En achetant du panga, nous collaborons avec des entreprises gigantesques sans aucun scrupule et spéculatrices, qui ne se préoccupent pas de la santé et du bien être des êtres humains. Ce commerce est accepté par des grandes surfaces qui vendent au public en général, tout en sachant qu’ils vendent des produits contaminés. Etant donné la prodigieuse quantité de pangas disponible, ils termineront également dans d'autres aliments : surimi (ces petits batônnets faits avec de la chair de poisson), poisson en boîte et probablement dans quelques aliments pour animaux (chiens et chats).

Note : Bien sûr ce mail m’interpelle, mais je suis toujours très précautionneux lorsque je lis ce type d’accusations. D’autant plus lorsque l’auteur ne cite ni ses sources, ni des travaux scientifiques venant étayer son propos. A chacun de se faire sa propre opinion et de faire fonctionner son esprit critique. 






RADIO : Thich Nhat Hanh sur RFI

RFI, Emission ‘Vu de l’esprit’, animée par Caroline Lachowsky du 15 octobre 2006. Interview de Thich Nhat Hanh, quelques jours avant l’organisation d'une Marche pour la Paix dans Paris. En 20 minutes, l’émission nous permet de parcourir les fondamentaux de l’enseignement de Thay. 



La paix en soi, la paix en marche - Thich Nhat... par 108perles



Lien vers d’autres émissions ‘Vu de l’esprit’ (MP3) dont l’interview de Thich Nhat Hanh, en 2005, peu avant son retour au Vietnam, après 40 ans d’exil. 





LIVRE : Deux petits pas sur le sable mouillé (Anne-Dauphine Julliand)

« Le véritable ennemi du bonheur, c’est la peur » Anne-Daupine Julliand


Dans ‘Deux petits pas sur le sable mouillé’ (Les Arènes), la journaliste raconte ses mois de bonheur avec sa fille, décédée à 3 ans d’une maladie dégénérative.


« Tout allait bien. J’avais rencontré l’homme de ma vie, ensemble, on avait eu un petit garçons et une petite fille, j’avais un travail intéressant et rémunérateur. J’étais heureuse jusqu’à cet été où j’ai découvert que ma fille ne marchait pas normalement. De médecin en neurologue, j’ai appris le jour de ses 2 ans, qu’elle avait une maladie génétique grave qui touchait le système nerveux et lui laissait quelques mois à vivre. Tout à coup, mon bonheur est tombé à plat, avec tous mes projets d’avenir. Mais le bonheur, on l’a en soi. La vie était toujours là, et on a promis à Thaïs qu’elle serait heureuse, que si nous ne pouvions ajouter des jours à sa vie, nous allions ajouter de la vie à ses jours.


J’étais persuadée de passer entre les gouttes des épreuves, et qu’être heureuse, c’était être épargné par la vie. Or j’ai découvert avec Thaïs le vrai sens de la vie et ce qu’était vraiment l’amour. J’ai appris à aimer la vie avec cette petite fille, en m’appuyant sur nos forces et nos fragilités. Nous avons eu des moments d’abattement, de fatigue et de pleurs, mais le bonheur s’est construit dans notre famille, on a apris à être heureux tous ensemble. Notre file ne pouvais plus voir, ni entendre, mais elle pouvait aimer. Aujourd’hui, je peux affirmer que ma fille, avec toutes ses infirmités, a été heureuse, car elle était aimée pour ce qu’elle était et comme elle était. Le bonheur ne dépend pas de nos humeurs, mais il est intimement inscrit en nous. Aujourd’hui, je n’ai plus peur de la vie, je sais qu’on peut être heureux en toutes circonstances. Le véritable ennemi du bonheur, ce ne sont pas les épreuves, mais c’est la peur. »


Source : Magazine La Vie (L’Hebdomadaire Chrétien d'actualités).
Lien vers l’article ‘Rencontres sur le bonheur’ en accès réservé aux abonnés. 





Note de l’éditeur :
L'histoire commence sur une plage, quand Anne-Dauphine remarque que sa petite fille marche d'un pas un peu hésitant, son pied pointant vers l'extérieur. Après une série d'examens, les médecins découvrent que Thaïs est atteinte d'une maladie génétique orpheline. Elle vient de fêter ses deux ans et il ne lui reste plus que quelques mois à vivre. Alors l'auteur fait une promesse à sa fille : " Tu vas avoir une belle vie. Pas une vie comme les autres petites filles, mais une vie dont tu pourras être fière. Et où tu ne manqueras jamais d'amour. ". Ce livre raconte l'histoire de cette promesse et la beauté de cet amour. Tout ce qu'un couple, une famille, des amis, une nounou sont capables de mobiliser et de donner. Il faut ajouter de la vie aux jours, lorsqu'on ne peut plus ajouter de jours à la vie.


AUTRES LIENS 
- La Croix.com : Interview d’Anne-Dauphine et Loïc Julliand 
- LEEM.com : interview video d’Anne-Dauphine Julliand 

VIDEO : Les 10 mouvements de pleine conscience

Dans cette video, les 10 mouvements de pleine conscience sont présentés par Thich Nhat Hanh. Chaque jour, les monastiques du Village des Pruniers répètent ces 10 mouvements, à différents moments de la journée. Ces mouvements sont effectués en pleine conscience, de manière très lente et en ayant une conscience fine du travail de chaque muscle et de chaque mouvement.  








Voici les 10 mouvements de Pleine Conscience, dessinés par Frère Phap Ban. Merci !





VIDEO : Le bonheur, vu par frère Phap Kinh

Frère Phap Kinh (ou frère Christopher) est un moine franco-canadien qui réside au Village des Pruniers. Il partage avec nous sa vision du bonheur, dans la tradition de Thich Nhat Hanh, fondateur du Village des Pruniers



Merci à Joanna de Moodstep / Happylab pour cette vidéo ! 


Autres liens :
Happylab : Forum sur le bonheur 2011
Le bonheur et la CNV : interview de Vincent Houba
Leurs secrets du bonheur - Emission de Frédéric Lopez

Lundi 23 janvier 2012, Christopher, Frere Phap Kinh a quitté son corps pour aller rejoindre la lune et les étoiles. Merci d'envoyer votre énergie de paix, de stabilité, de compassion et d'amour à Christopher, frere Phap Kinh, ainsi qu'à toute sa famille et ses proches. Allumons ensemble notre torche de sagesse.

CITATIONS : Thich Nhat Hanh


































Chaque fois que vous êtes vraiment présent, vous êtes à même de reconnaître la présence de l’autre.

Le miracle n'est pas de marcher sur l'eau, il est de marcher sur la Terre verte dans le moment présent et d'apprécier la beauté et la paix qui sont disponibles maintenant.

La méditation n’est pas une évasion mais une rencontre sereine avec la réalité.


En me réveillant, ce matin, je souris. Vingt-quatre heures toutes neuves se tiennent devant moi.

Vivre en pleine conscience, ralentir son pas et goûter chaque seconde et chaque respiration, cela suffit.

Méditer c’est regarder profondément dans le cœur des chose.

Si vous ne pouvez pas être compatissant envers vous-même, vous ne pourrez pas l'être envers les autres.

La vie n’est pas un endroit particulier ou une destination – la vie est un chemin.

Notre joie ne peut survivre sans nourriture, notre tristesse non plus, notre désespoir non plus, rien ne peut survivre sans nourriture.

Que j'apprenne à me nourrir de Joie chaque jour. Que je sois capable de vivre dans la fraîcheur, la solidité et la Liberté.

Les notions que nous avons du bonheur sont un piège. Nous oublions que ce ne sont que des idées. Notre idée du bonheur nous empêche souvent d'être réellement heureux. Nous ne pouvons pas voir l'occasion de joie qui est juste devant nous quand nous sommes convaincus que le bonheur devrait prendre telle ou telle forme.

Lorsque les flammes de la colère s'embrasent, nous avons tendance à nous prendre à ceux qui ont arrosé nos graines de colère. C'est comme si l'on retrouvait sa maison en feu et qu'au lieu d'éteindre l'incendie, on se lançait à la poursuite des incendiaires.

Si vous ne pouvez pas accepter les autres, c'est parce que vous ne vous acceptez pas vous-même. Si vous êtes en conflit avec ceux qui vous entourent, c'est parce qu'il y a un conflit en vous-même.

Dès l'instant où vous comprendrez l'importance de s'aimer soi-même, vous cesserez de faire souffrir les autres.

Le véritable amour apporte toujours de la joie, à soi-même et à la personne aimée. Si notre amour n'apporte pas de joie des deux côtés, ce n'est pas l'amour véritable. [...] Comment pourrions-nous éprouver de la joie pour autrui si nous en sommes incapables envers nous-mêmes?

Une parole, un acte ou une pensée empreints de compassion peuvent atténuer la souffrance de l'autre et lui apporter de la joie. Une seule parole peut apporter réconfort et confiance, supprimer le doute, aider quelqu'un à ne pas commettre une erreur, réconcilier des parties en conflit ou ouvrir la porte de la libération. Un seul geste peut suffir à sauver la vie d'une personne ou à l'aider à saisir une occasion rare. Une seule pensée peut avoir le même effet, cas les pensées donnent toujours lieu à des paroles ou à des actes. Avec la compassion dans notre coeur, chaque pensée, chaque parole et chaque acte peuvent produire un miracle.

Sans compréhension, l'amour n'est pas le véritable amour. Vous devez regarder profondément pour voir et comprendre les besoins, les aspirations et la souffrance de ceux que vous aimez. [...] Pour être aimé, il faut pouvoir aimer, c'est à dire comprendre.

Ne cherchez pas ce que vous voulez voir ce serait en vain.

Ne cherchez rien, mais donnez une chance à la vision profonde de se manifester par elle-même.Elle vous aidera à vous libérer.

Quand je marche, mon cœur est en paix, mes pieds embrassent la terre, et mes yeux embrassent le ciel.

Il est très important de savoir écouter avec compassion. Écouter avec compassion, c'est écouter avec la volonté de soulager l'autre de sa souffrance, sans le juger ni chercher la dispute.

L’écoute n’a qu’un seul but : permettre à l’autre de vider son cœur. Si vous pratiquez ainsi, la compassion sera toujours là. Si la conscience est là, je suis sûr que vous savez tous ici que la haine, la violence et la colère ne peuvent être neutralisés et guéris que par une seule substance : la compassion.

La pleine conscience est l’énergie qui nous permet d’être conscient de ce qui se passe dans le moment présent. Pratiquer la pleine conscience c’est ramener corps et esprit vers le moment présent et chaque fois que l’on pratique cela on redevient vivant. Le seul moment où l’on est vivant, où l’on peut toucher la vie, c’est le moment présent, l’ici et maintenant...

Il n’y a pas de combat entre le bien et le mal, il y a seulement besoin d’un peu d’amour pour découvrir cet état. Il faut apprendre l’art de transformer le compost en fleur.

Arrêtez d’attendre pour pouvoir vivre.

Le nirvana n’est pas quelque chose que nous devons rechercher parce que nous sommes déjà le nirvana...

Ne cherchez pas ce que vous voulez voir. Ce serait en vain. Ne cherchez rien, mais donnez une chance à la vision profonde de se manifester par elle-même. Elle vous aidera à vous libérer.

Les chrétiens sont mes frères. Je ne veux pas faire d'eux de nouveaux bouddhistes. Je veux les aider à approfondir leur propre tradition.

Quelle que soit la tâche que vous effectuez, faites-la lentement, tranquillement, avec l'attention qu'elle mérite. Ne la bâclez pas pour en finir. Soyez relaxé en toute chose et portez y toute votre attention.

J'inspire, je calme mon corps. J'expire, je souris. Je m'établis dans le moment présent. Je sais que c'est un moment merveilleux.

Vivre en pleine conscience, ralentir son pas et goûter chaque seconde et chaque respiration, cela suffit.

Méditer c’est regarder profondément dans le cœur des chose.

Si vous ne pouvez pas être compatissant envers vous-même, vous ne pourrez pas l'être envers les autres.

La vie n’est pas un endroit particulier ou une destination – la vie est un chemin.

Vous avez rendez-vous avec votre vie dans le présent. Si vous ratez ce rendez-vous, vous risquez aussi de rater votre vie. En nous établissant dans l’instant présent, nous pouvons voir toutes les beautés et les merveilles qui nous entourent. Nous pouvons être heureux simplement en étant conscients de ce qui est sous nos yeux.Si une trop grande indulgence à l'égard du plaisir apparaît comme nuisible, l'expérience de la joie et du bonheur fonde en revanche notre bien-être physique et spirituel et oriente notre cheminement sur le sentier de la pratique.

Sans compréhension, l’amour n’est pas le véritable amour.

Le bonheur n’est possible que si l’amour est authentique.



Sources :
Mandala Citations, Blog Food for Sight,  Blog Papillon d’Encre, Thich Nhat Hanh, Blog Les Chemins de la Sagesse, Blog Isabelle Augagneur, Blog ZenBelgique, Wikia, Blog Bouddhisme et Méditation, Blog Thierry Le Scoul
SI VOUS AIMEZ UNE CITATION DE THICH NHAT HANH QUI NE SE TROUVE PAS ICI, ET QUE VOUS AVEZ ENVIE DE LA PARTAGER, MERCI DE LA DÉPOSER DANS UN COMMENTAIRE. 



VIDEO : Le cerveau et ses automatismes (Arte - Thema)

NEUROSCIENCES : le cerveau et ses automatismes (diffusé sur Arte le 16/12, disponible sur Arte+7 jusqu’au 23/12)





À 90 %, les actes que nous entreprenons au quotidien se déroulent à notre insu, avec un cerveau en pilotage automatique... La conscience ne serait ainsi qu'une sorte de clap de fin qui se manifeste lorsque tout est déjà joué - un tour de passe-passe de notre cerveau pour nous faire croire que nous avons encore notre mot à dire. L'amour est le domaine dans lequel nous sommes le plus assujettis à des automatismes inconscients, mais selon les individus, ce sont quatre cerveaux différents qui président au choix de l'élu(e). Les ballets que dansent dopamine, sérotonine, testostérone, oestrogènes, endorphine et ocytocine dans notre tête ne peuvent que nous la faire perdre. La grande distribution qui, elle, a les pieds sur terre, a sollicité les neurosciences pour comprendre et faire fructifier nos humeurs "acheteuses". D'autres experts étudient la part d'intuition qui intervient chez des personnes en état de stress devant une table de casino ou chez des pilotes devant un simulateur de vol. (Source Arte+7)



SÉMINAIRE : Voyage intérieur dans le désert tunisien (18-25 février 2012)

Stéphane Riot et Vincent Houba ont le plaisir de vous convier à leur prochain séminaire dans le désert Tunisien intitulé :


« Une de nos meilleures contributions à ce monde en transition : Prendre le temps d’être (avec) soi ! »




L’INTENTION DE CE SÉMINAIRE : 
- Le Monde est en pleine transition, et à grande échelle…c’est incontestable.
- Les organisations humaines, quelle que soit leur forme (entreprises, institutions, associations, familles….) ont la responsabilité d’accompagner cette transformation au cœur de leurs architectures visibles (organisation, hiérarchie, projets) et invisibles (leadership, management, gouvernance etc….).
- Et si une des premières réponses aux multiples crises que nous traversons actuellement (écologique, économique, sociale, professionnelle, personnelle, relationnelle, etc…) était finalement d’oser aller à l’essentiel dans ces différents domaines ?
- Et si cet essentiel passait par oser faire l’expérience de la connexion avec Soi, tout en étant en relation avec les autres, afin de (re)créer un collectif pacifié, vivant et durable ?
- Et si cette expérience essentielle nous permettait la reconnexion au vivant, afin d’en (re)connaître les lois, les rythmes et savoir s’en inspirer pour mieux les respecter….?
- Et si le désert, dans la richesse de sa simplicité, nous invitait à un premier pas vers tout cela ?
- Loin des tumultes du monde et de la pression de nos quotidiens, cet espace infini nous accompagne volontiers pour retourner à notre rythme biologique intérieur, le rythme du souffle et de la Vie, qui est un rythme lent…et nous permet ainsi de revenir d’autant plus « présents » dans le monde.
- Bref, un moment de « pause » pour, paradoxalement, gagner du temps et de l’énergie pour sa Vie….



LE PROJET :
Moment de réflexion, autour d’un thé….

- Le premier pas durable à faire en avant vers le collectif est donc un pas de retrait vers soi.
- Dans les anciennes civilisations (entre autre en Chine et au Japon) les dirigeants qui avaient de hautes responsabilités dans la société se retiraient du monde trois à quatre mois par an pour se reconnecter à leur être et à leur intuition afin d’être à même de prendre des décisions importantes pour tout leur peuple.
- Chacun est à son niveau responsable d’une société : entreprise, famille, groupe, communauté,
- Stéphane et Vincent partagent la conviction que la première réponse à apporter aux diverses crises que nous traversons (écologique, économique, sociale, professionnelle, relationnelle, ….) est un retour à l’essentiel humain : en profondeur, se poser la question : « comment puis-je au mieux contribuer au monde ? »
- C’est à cette aventure, que vous invitent vos accompagnateurs au cœur du désert, dont ils ont l’expérience. Sa simplicité et son dépouillement facilitent la reconnexion à soi

 COMMENT ÇA SE PASSE ?
- Nos journées seront partagées entre +/- 3 heures de marche le matin et des espaces d’exploration individuels et collectifs l’après-midi.
- Stéphane et Vincent guideront ces ateliers aux travers de diverses approches d’accompagnement qu’ils ont intégrées dans leurs pratiques professionnelles (Communication consciente, approches cognitives et comportementales, neuroscience, psycho-analyse, constellations systémiques, coaching, somato-psychopedagie, etc…)
- Le déroulement de la semaine suivra un fil rouge dont le processus pourra évoluer en fonction du rythme de chacun et du groupe.
- Des temps seront dédiés pour l’ouverture à notre connexion à la planète et à la trame du vivant, au travers du désert.

A QUI S’ADRESSE CE SÉMINAIRE ?
Ce séminaire est ouvert à toutes et à tous : dirigeants, managers, porteurs de projet, personnes en recherche de leur projet personnel ou collectif, dont l’intention commune à tous est de passer ce temps privilégié avec eux-même et en contact avec un groupe sur le même chemin, et à chaque fois riche de sa propre diversité


Téléchargez la plaquette de présentation détaillée de ce séminaire.
Quelques photos ou vidéo du précédent séminaire (oct/nov 2011)
Contact : Vincent Houba, vincent.houba@QUATTROconcept.be



Un temps de reconnexion avec soi…
pour prendre conscience de sa place…
et de son action dans le monde.



AUTRES LIENS :
- Séminaire d’introduction à la Communication Non Violente 
- Video : le Bonheur et la Communication Non-Violente


VIDEO : La Calligraphie de Thich Nhat Hanh

Vous aurez le plaisir de découvrir, dans cette vidéo, la méditation par la calligraphie, pratiquée par Thich Nhat Hanh. Ceux qui ont eu le bonheur de séjourner au Village des Pruniers, ont pu découvrir la calligraphie du fondateur des Pruniers, présente dans de nombreuses salles de méditation. Observer sa main produire ce que nos yeux ont pu admirer est tout à fait intéressant. La deuxième partie de la vidéo est une interview en anglais sur la méditation par la calligraphie. 




LIVRE : Eco-psychologie pratique et rituels pour la Terre (Joanna Macy)

RETROUVER UN LIEN VIVANT AVEC LA NATURE


Petite introduction d’Anne à l’ouvrage ‘Ecopsychologie pratique et rituels pour la Terre’ qui est son conseil de lecture.

«  Un jour j'ai VU la Terre respirer. Je m'en ouvre à un élève de Don Miguel Ruiz (Les 4 accords Toltèques). Il m’explique que dans un certain état de conscience, de tels ressentis peuvent se produire. 
Depuis, je n'ai eu de cesse de vouloir protéger cette Mère Terre, qui respire, qui vit comme vous et moi. 

CE QUI M’A CONDUIT À CE MANUEL : (1) A titre individuel, j’agis : je recycle, j'approfondis mon état de végétarienne, je regarde la Nature différemment  .... (2) Seul l’exemple peut toucher mon entourage, et modifier leur comportement. Mais je suis au contact de trop peu de personnes pour réussir à faire levier. (3) Suite à une marche de vision (‘La Marche de Vision’ par Brandt Morgan - Ed. Jouvence), j’entreprends d’animer, dans ma ville, des ateliers intitulés 'Guérison pour soi et pour la Terre’. C’est déjà la 3° année de fonctionnement. (4) Plus récemment, en parcourant le site des Editions 'Souffle d’Or', je découvre l’ouvrage : ‘Ecopsychologie pratique et rituels pour la Terre’, que j'achète illico. C’est un outil précieux : il me fournit, outre une partie théorique indispensable, des exercices puissants pour nous aider à nous reconnecter à la Terre. Ce livre m’a aidé à transformer l’impuissance et la souffrance que je ressens face aux blessures de la Terre-Mère et à les transformer positivement. »  Anne S. 



SUR L’AUTEURE
Joanna Macy est une éco-philosophe, experte en bouddhisme et en théorie générale des systèmes. Depuis une quarantaine d’années, elle a développé un travail international de conférencière et animatrice de séminaires sur le Bouddhisme et le mouvement écologique. Très impliquée dans les mouvements pour la paix, la justice et l’écologie, elle met ses connaissances au service d’un activisme sans relâche pour le changement personnel et social. Son travail de groupe « The Work that reconnects » touche des milliers d’organisations de toute sorte. Elle a écrit 6 livres à succès. Elle vit à Berkeley, Californie.

SUR LE LIVRE (note de l’éditeur)

Issu, d'un travail transdisciplinaire, au carrefour de la psychologie, de l’écologie, de l’éducation, de la pensée systémique, au-delà de l’anthropocentrisme, c’est le premier livre en français présentant l'écopyschologie, cette nouvelle approche de la vie et de la psychologie, et le concept d’inconscient écologique. Une lecture que nous recommandons à tous les Créatifs Culturels !

C’est en même temps un manuel pratique contenant nombre d’exercices et de rituels pour se reconnecter à la Terre, fruit d’un travail de 40 ans testé avec des centaines de milliers de personnes.


Beaucoup d’humains portent une souffrance profonde face aux graves atteintes faites à la nature et à notre Terre mère. Or, dans l’impuissance où nous sommes souvent, cette affliction, qu’elle soit consciente ou non, génère souvent de la culpabilité ou du déni, et donc de la fermeture d’esprit.


Joanna Macy apporte ici de vraies réponses à ce défi ! Puisant dans le bouddhisme et l’approche systémique, elle propose un positionnement et des exercices puissants ; c’est un vrai message d’espoir, dans plusieurs directions :

• Une contribution majeure pour se reconnecter et se réconcilier avec la Terre-Gaïa en découvrant son identité écologique.
• Comment faire face à l’apathie, à l’impuissance, comment passer du mental au ressenti, pour prendre une part active à la guérison de notre monde dans l’interdépendance.
• Retrouver notre pouvoir au service de la Vie, par un travail de groupe sur des valeurs telles que la gratitude, la souffrance, le désespoir, notre relation au temps. Retrouver le courage, l’implication et la solidarité nécessaires pour changer nos vies et entrer en action pour prendre soin de la planète.
• Opérer un changement de cap, par un engagement volontariste pour la Vie ; poser des actions de résistance.


EXTRAIT DU LIVRE

Merci Anne pour ce conseil de lecture  ;o) 


VIDEO : 'Namo avalokiteshvara' chanté dans une église

Voir cette image de Thich Nhat Hanh, entouré de nombreux monastiques, dans le choeur d’une Eglise catholique, traduit parfaitement l’ouverture oecuménique du message de Thich Nhat Hanh et l’esprit du Village des Pruniers


«  Les chrétiens sont mes frères. Je ne veux pas faire d'eux de nouveaux bouddhistes. Je veux les aider à approfondir leur propre tradition. »  Thich Nhat Hanh





Autres vidéos du chant ‘Namo Avalokiteshvara’
- Chant filmé au Village des Pruniers et signification dans la pratique bouddhique
- Introduction du chant par Thich Nhat Hanh lors d’un voyage de Thich Nhat Hanh à Vancouver (Canada) 


LIVRE : Le cerveau de Bouddha

'Le cerveau de Bouddha’ par Rick Hanson et Rick Mendius. Publié en avril 2011.

Bonheur, amour et sagesse au temps des neurosciences

Le saviez-vous ? Il suffit de petites modifications pour provoquer de grandes transformations dans votre cerveau et dans votre vie. La méditation est la clé de ce changement. Chacun peut entraîner ses capacités naturelles et avoir un "cerveau de Bouddha ».

A l'origine, Bouddha avait le même cerveau que tout le monde, capable de sérénité mais aussi de colère, de clair-voyance comme de confusion, d'amour ou de haine. Par le travail de la méditation, il a transformé son être profond.

Rick Hanson vous explique comment, à la lumière des neurosciences et des plus récentes découvertes en psychologie. Il vous propose également des conseils pratiques et des méditations guidées, pour intégrer la pleine conscience à votre quotidien.

Merci aux soeurs de la Maison de l’Inspir pour ce conseil de lecture.




VIDEO : Nick Vujicic, l’homme-tronc

Nick Vujicic est un jeune prédicateur australien de 29 ans. C’est aussi un homme-tronc qui est né sans bras ni jambes. Et pourtant, il fait le tour de la planète pour donner des conférences sur le handicap, l’espoir et comment trouver du sens à la vie. Il est le directeur de Life Without Limbs, un organisme à but non lucratif chrétien dédié aux handicapés. Un témoignage touchant qui déplace les montagnes ... 











Nick Vujicic chante « More, something more » (Plus, quelque chose en plus)



Merci Olivier pour ce lien. 

LIVRE : ‘L’homme sous le ciel’ de Serge Desportes

L'homme sous le ciel de Serge Desportes est paru en février 2002. "L'Homme sous le Ciel" est l'expression que les Sages de l'Ancienne Chine utilisaient pour mettre en évidence la relation de l'Homme à son Environnement.

Note de l’Editeur : Cet ouvrage est vraisemblablement le premier à éclaircir, par une nouvelle approche, ce qui a été oublié depuis 4000 ans environ : les bases fondamentales de la théorie des Six Energies de la Tradition Chinoise.

Le mérite de l'auteur est d'avoir réuni la médecine, la prospective et l'astronomie avec pour outil intellectuel unique, l'analogie, méthode traditionnelle de la Chine Ancienne. Ces recherches ont abouti à une connaissance détaillée du fonctionnement de nos horloges biologiques en relation avec les rythmes cosmiques. Des applications médicales étonnantes en découlent

Une telle étude intéresse non seulement les spécialistes, mais aussi l'homme cultivé, l'auteur effectue une véritable enquête sur les racines symboliques de la pensée humaine, notamment au travers de l'étude de certains caractères chinois anciens.

Extrait du livre :

Dire que nos ancêtres possédaient une Science approfondie dans le domaine de la médecine n'entraîne plus actuellement un scepticisme systématique, depuis que la médecine chinoise s'établit peu à peu en Occident et que la pensée qui la sous-tend est explicitée par des auteurs compétents et notamment par l'oeuvre et l'enseignement médical de J.A. Lavier.

Mais il faut alors s'entendre sur la signification du mot Science. La Science médicale chinoise ancienne implique un mode d'approche et de raisonnement totalement différent de celui de notre Science contemporaine. Par contre, cette Science, comme la nôtre, permet d'aboutir à une connaissance précise de certains phénomènes énergétiques, que l'on peut chiffrer avec exactitude, mais à une différence près : la partie quantitativement définie ne constitue pas un but en soi, elle n'est qu'un support pour la partie qualitative autrement plus importante. Dès lors, le «physique» n'est que la projection de principes métaphysiques dont il dépend entièrement. «Toute Énergie est totalement soumise à l'Esprit», nous dit le Nei Tching Sou Wen, livre ancien de la médecine chinoise.

Ceci implique que cette Science, quel que soit le domaine où elle s'exprime, ne puisse être transmise que par l'intermédiaire d'un langage symbolique qui, seul, permet une expression à plusieurs niveaux : les phénomènes naturels, mesurables par nos instruments, dérivent de principes supérieurs et transcendants dont ils sont des symboles, «ce qui n'affecte en rien leur réalité propre» (René Guenon).

Et c'est pourquoi certains textes chinois anciens qui, lors d'une première lecture semblent d'un sens évident, recèlent, pour un oeil averti qui en connaît le «codage» symbolique, un sens technique précis. Par exemple, dans le domaine de la médecine, il existe un point d'acupuncture appelé «Yun Menn» dont la traduction littérale est «Porte des nuages», ce qui évidemment n'a aucune utilité pour le médecin, alors que sa traduction «codée» et utilisable (ainsi que nous a appris à le voir J.A. Lavier) concerne l'accès à des fonctions essentielles de l'organisme humain.


Autres livres de Serge Desportes sur Fnac.fr

Merci Daniel et Marie-Jeanne pour ce conseil de lecture. 

ORGANISATION : Les Colibris, Mouvement pour la Terre et l’Humanisme




LA LÉGENDE

Un jour, dit la légende, il y eut un immense incendie de forêt. Tous les animaux terrifiés, atterrés, observaient impuissants le désastre. Seul le petit colibri s’activait, allant chercher quelques gouttes avec son bec pour les jeter sur le feu. Après un moment, le tatou, agacé par cette agitation dérisoire, lui dit : « Colibri ! Tu n’es pas fou ? Ce n’est pas avec ces gouttes d’eau que tu vas éteindre le feu ! »

Et le colibri lui répondit :« Je le sais, mais je fais ma part. »


FAIRE SA PART...

Le mouvement Colibri est une plate-forme de rencontre et d’échange qui s’adresse à tous ceux qui veulent agir, cherchent des solutions concrètes ou développent des alternatives. Le mouvement a été initié en 2006 par Pierre Rabhi et quelques proches, sous la forme d’une association loi 1901.

Colibris a l’ambition d’être un accélérateur de transition, en s’appuyant sur la capacité de chacun à changer et à incarner ce changement dans des expériences concrètes et collectives. Sa vocation est d’encourager l’émergence et l’incarnation de nouveaux modèles de société fondés sur l’autonomie, l’écologie et l’humanisme.

La mission de Colibris : inspirer, relier, soutenir, ceux qui souhaitent participer à une transformation écologique et humaine de la société.

Colibris développe une méthode afin d’accompagner des collectifs humains dans la reprise en main de leur destinée sur leur territoire et propose un parcours en plusieurs étapes :

Inspirer
Objectifs : changer de regard sur le monde, déconstruire les fondements de notre modèle et retrouver une véritable liberté de penser, d’imaginer, de créer
Outils : films (co-production du film de Coline Serreau Solutions locales pour un désordre global), livres (en partenariat avec Actes Sud), conférences, débats, interventions de terrain, media, Internet, stages…

Relier
Objectifs : se relier à des acteurs du territoire, retrouver l’envie d’agir.
Outils : Rencontres Colibris.

Soutenir
Objectifs : trouver des ressources utiles à la réalisation de projets, accéder à des modèles à dupliquer.
Outils : centre de ressources (annuaires, méthodologies, réseau social, collège d’experts…).

Encourager l’action
Objectifs : élaborer des solutions créatives et des plans d’action, bâtir des scénarios de transition réalisables à l’échelle locale, régionale, nationale à partir des expériences remarquables du terrain et de l’apport d’experts.
Outils : forums ouverts, prototypes.

En savoir plus : 

Le Mouvement Colibris 
Campagne 'Tous Candidats pour 2012', pour une société plus écologique et plus humaine


LIVRE : La science de l’intention (Lynne McTaggart)

"La science de l’intention" est un essai paru en mars 2008. Lynne McTaggart a reçu de nombreux prix pour son oeuvre en tant que journaliste et auteure. Elle est surtout réputée comme éditrice et fondatrice d'un bon nombre de publications et de magazines reliés au domaine de la santé au Royaume-Uni et aux États-Unis.

Note de l’éditeur : S'appuyant sur les conclusions de recherches sur la conscience humaine menées par d'éminents scientifiques du monde entier, "La Science de l’intention" démontre que la pensée est une réalité tangible ayant le pouvoir d'influencer les choses. La pensée génère sa propre énergie bien palpable dont vous pouvez vous servir pour améliorer votre vie, aider les autres autour de vous, et transformer le monde.

Dans "La Science de l’intention", Lynne McTaggart, auteure à succès de réputation internationale, journaliste scientifique primée et figure de proue parmi ceux et celles qui se consacrent à l'étude de la conscience humaine, vous entraîne dans un voyage époustouflant jusqu'aux confins de la conscience. Elle dresse le profil de pionniers en couleurs dans la science de l'intention et travaille avec plusieurs équipes de scientifiques de renom, notamment le physicien Fritz-Albert Popp, de l'Institut international de biophysique en Allemagne et le Dr Gary Schwartz, professeur de psychologie, de médecine et de neurologie à l'Université de l'Arizona.

La Science de l'intention poursuit sur la lancée du premier livre de McTaggart, "Le Champ de la cohérence universelle" (paru antérieurement sous le titre L'Univers informé), un best-seller international décrivant les découvertes qui témoignent de l'existence d'un champ d'énergie quantique. "Le Champ" crée l'image d'un univers interconnecté et propose une explication scientifique à quelques-uns des mystères humains les plus profonds, depuis la médecine alternative et la guérison spirituelle jusqu'aux perceptions extrasensorielles et à l'inconscient collectif. La Science de l'intention vous montre une myriade de façons d intégrer cette information dans votre vie.

«Ce livre important illustre bien le fait que nous sommes à la veille d'une nouvelle révolution dans notre compréhension de l'univers, une révolution peut-être même encore plus grande que celle ayant annoncé l'ère de l'atome.» - Arthur C. Clarke

Lynne McTaggart est une porte-parole mondialement reconnue dans le domaine de la science de la spiritualité. Elle est aussi l'auteure primée de cinq livres, dont L'univers informé, publié en quatorze langues, et qui a inspiré le film culte classique extrêmement populaire What the BLEEP Do We Know ! ? (Que sait-on vraiment de la réalité ?). Elle est également codirectrice de Conatus, un organisme qui publie certains des bulletins d'information sur la santé et la spiritualité parmi les plus respectés du monde, dont notamment What Doctors Don't Tell You et Living the Field. Elle vit à Londres.

Extrait du livre :

La science de l'intention n'est pas un livre ordinaire, et vous n'êtes pas un lecteur ordinaire. Ceci est un livre sans conclusion, car je désire que vous m'aidiez à le terminer. Non seulement êtes-vous un des lecteurs de ce volume, mais vous en êtes également un des protagonistes - un des principaux participants à une recherche scientifique de pointe. Vous êtes, en fait, sur le point de vous engager dans la plus vaste expérience de l'histoire visant à démontrer le pouvoir de l'esprit sur la matière.

La science de l'intention est le premier livre «vivant» en trois dimensions. En un sens, ce n'est qu'un prélude, et son contenu continuera d'être développé bien au-delà du moment où vous aurez fini d'en lire la dernière page. Vous y découvrirez d'abord les preuves scientifiques démontrant la puissance de vos propres pensées, et vous pourrez ensuite enrichir votre compréhension de cette information et mettre d'autres possibilités à l'épreuve grâce à une gigantesque expérience de groupe internationale, sous la direction de quelques-uns des scientifiques les plus respectés en matière de recherche sur la conscience. Vous pourrez participer, par l'intermédiaire du site Web associé à ce livre (intentionex-periment.com), et conjointement avec les autres lecteurs, à des expériences menées à distance dont les résultats seront affichés sur le site. Chacun de vous deviendra un scientifique au centre de l'une des plus audacieuses expériences jamais menées.
La science de l'intention repose sur une prémisse pour le moins singu­lière : la pensée exerce une influence sur la réalité physique. Une somme considérable de recherches sur la nature de la conscience, menées au cours des trente dernières années par de prestigieuses institutions scientifiques dans le monde, démontre que les pensées peuvent avoir un effet sur toute chose, depuis les machines les plus simples jusqu'aux êtres vivants les plus complexes. Ces données semblent indiquer que les pensées et les intentions formulées par des humains sont une réalité physique «palpable» possédant le stupéfiant pouvoir de changer le monde. Chaque pensée est une énergie tangible ayant le pouvoir de transformer les choses. Non seulement une pensée est-elle une chose réelle, mais elle peut même influencer les autres choses.

Cette idée centrale, selon laquelle la conscience influence la matière, est au coeur même d'une irréconciliable différence entre la vision du monde offerte par la physique classique - la science s'intéressant aux choses du monde visible - et celle proposée par la physique quantique -la science étudiant les plus minuscules éléments constitutifs de la matière. Cette différence se rapporte à la nature même de la matière et aux moyens de l'influencer pour la changer.

La physique classique tout entière, et en réalité l'ensemble de la science, tire son origine des lois du mouvement et de la gravité développées par Isaac Newton dans son traité Principia [Principes mathématiques de philosophie naturelle], publié en 1687. Les lois de Newton décrivent un univers dans lequel tous les objets se meuvent au sein d'un espace-temps tridimensionnel conformément à certaines lois immuables du mouvement.


Merci à Christophe pour ce conseil de lecture. 

RETRAITES : L’actualité du Village des Pruniers







Retraite d’Hiver, chez soi (du 20 novembre 2011 au 20 février 2012) 

La Retraite d’Hiver est l’équivalent de la Retraite “varśa” de trois mois de saison des pluies qui existe dans les monastères de différentes traditions bouddhistes. Elle vient de l’époque de la vie du Bouddha, lorsque les moines et moniales voyageaient et enseignaient le Dharma dans les régions de l’Inde au cours de l’année. Au moment de la saison des pluies, leur déplacement était rendu difficile et ils se rassemblaient alors en communauté pour étudier et pratiquer le Dharma, ainsi que pour partager un mode de vie et de pratique.

Aujourd’hui les membres monastiques de la Sangha continuent cette tradition et se retrouvent pour pratiquer ensemble trois mois par an.C'est un temps durant lequel Thay et les frères et soeurs monastiques du Village des Pruniers ne voyagent pas et ainsi peuvent approfondir leur propre pratique, cultiver la fraternité et avoir le bonheur de pratiquer ensemble.

Beaucoup d'amis laiques souhaitaient pouvoir participer à cette retraite de trois mois mais ne pouvaient s'absenter pour une si longue période et de là est née l'idée il y a 4 ans de créer une "retraite d'hiver chez soi". De cette façon les amis souhaitant approfondir leur pratique de la pleine conscience peuvent également tout en restant chez eux, participer à cette retraite et recolter les magnifiques fruits de la pratique de la pleine conscience et recevoir le soutien de la quadruple sangha. 

Quelle pratique pour la retraite d’Hiver chez soi ? 
- vous recevrez des messages hebdomadaires du Village des Pruniers par mail
- vous êtes invités à écouter les enseignements de Thay, disponibles sur internet
- vous êtes invités, si vous vous trouvez à proximité d’une Sangha ou bien d’un centre de pratique (tel que la Maison de l’Inspir, en région parisienne) à participer à des temps de partage sur les enseignements, mais aussi sur les joies et les obstacles rencontrés sur le chemin de la pratique.

LIENS : 


Retraite d’Hiver, au Village des Pruniers (du 20 novembre 2011 au 20 février 2012) 

Les laïcs peuvent rejoindre les monastiques dans leur pratique pour la Retraite d’Hiver, pour une semaine ou davantage. 

Le Village des Pruniers est en Dordogne, à proximité de Bordeaux. Une semaine au Village (couchage et nourriture) coûte de 330 à 415€, suivant le niveau de confort. Il est aussi possible de garer son camping-car à proximité. Si vous êtes demandeur d’emploi, vous pouvez bénéficier d’une réduction de 20%. Les arrivées et départs se font obligatoirement les vendredis, sauf durant les vacances de Noël (arrivées et départs les jeudis 22/12 et 29/12). 

LIENS : 
S’inscrire pour résider au Village des Pruniers (il reste des places pour les dortoirs)
Création d’un site de co-voiturage pour se rendre aux Pruniers


Retraite d’éthiques appliquées : une exploration de l’éducation dans la pleine conscience (du 29 décembre 2011 au 5 janvier 2012)

Retraite de 7 jours pour éducateurs, administrateurs, parents et toute personne impliquée dans l’éducation au Monastère du Village des Pruniers à coté de Bordeaux.

Cette retraite, en présence du vénérable Thich Nhat Hanh, se veut un lieu de rencontre entre parties prenantes décisives de l’éducation, enseignants de tous domaines, administrateurs, décideurs et parents. Elle offre un large choix de perspectives sur l’éducation à tous niveaux. Pendant ce rassemblement d’une semaine, nous allons embarquer pour un voyage de soin de soi-même, de dialogue méditatif et de prise d’actions innovantes et passionnantes dans les systèmes d’éducation à travers le monde.
Remarque : l’inscription est limitée à ceux qui peuvent participer à la retraite entière. La retraite sera donnée en anglais, avec une traduction simultanée en français. L’espace étant limité, la priorité sera donnée à ceux qui sont impliqués dans l’éducation. Plus d’information (en anglais). 


Retraite francophone de Printemps (du 28 avril au 4 mai 2012 - nouvelles dates)

En 2012, la retraite francophone aura lieu du 30 avril au 6 mai 2012, pour pouvoir profiter du soleil plus longtemps qu'à la Toussaint. 
Le thème de cette retraite sera "Santé corporelle, santé spirituelle ». Plus d’information. 


Retraite ‘Les sciences du Bouddha’ (du 1er au 21 juin 2012)


Une retraite de 21 jours pour bouddhistes et scientifiques du 1er au 21 Juin 2012, au Village des Pruniers en France.

L'enseignement et la pratique bouddhistes aident à réduire la souffrance et à apporter plus d'harmonie et de bonheur. L'enseignement transcende les notions d'être et de non-être, de naissance et de mort, de venue et de départ, de dedans et de dehors, d'un et de plusieurs, etc... et l'enseignement et la pratique basés sur cette vision profonde aident les pratiquants à se libérer de la discrimination et de la peur et à toucher le nirvana, la réalité ultime. Les bouddhistes ne voient aucun conflit entre les deux types de vérité et ils sont libres de faire bon usage de ces deux cadres.

Dans le bel environnement du Village des Pruniers, du 1er au 21 juin 2012, avec Thich Nhat Hanh et la communauté du Village des Pruniers, des scientifiques et des bouddhistes pratiqueront ensemble l'assise, la marche, et partageront leur expérience et leur vision profonde les uns avec les autres. Les pratiques de pleine conscience et de concentration peuvent aider les scientifiques à être de meilleurs scientifiques et de cette manière, le bouddhisme peut être une source d'inspiration qui suggère des directions pour les recherches et les découvertes à venir. Inversement, nous explorerons comment les visions de la science peuvent être utiles, pas seulement pour développer la technologie et augmenter notre confort matériel, mais dans le but de réduire la souffrance des individus, des familles et de la société. Cette retraite offrira beaucoup de joie et la confiance dans les deux traditions, au fur et à mesure que nous réalisons que les bonnes sciences et le bon bouddhisme peuvent être et faire beaucoup pour le bien-être du monde.

Les inscriptions commenceront début 2012.